Einfach gesund, einfach juicydays!

Ich bin immer wieder erstaunt, auf welches Ergebnis ich beim Recherchieren zur krankheitsvorbeugenden Ernährung komme.

 

Mein Kunden fragen, wie kann ich mich ernähren, dass xyz bei mir erst gar nicht entsteht? Oder der Ansatz zu xyz eliminiert werden kann?

 

Das Ergebnis ist immer, immer, immer: gesund Ernähren.

Und das ist so einfach. Iss bunt, iss fünf Portionen Obst und Gemüse über den Tag. Damit kannst du so viel eindämmen. Und warum machst du es nicht? Oder nicht oft genug? Du magst kein Obst, du magst kein Gemüse, zu aufwändig, zuviel Rumgeschnippel... und erst das ständige Einkaufen.

 

Aber mal ganz konkret: Solltest du dir das nicht wert sein? Es kann auch einfache sein: juicydays macht Saft für dich. Für jeden Tag in der Woche 250 ml. Ganz individuell, exclusiv und hochwertig. So abgestimmt, dass es dir gut geht und schmeckt. Es ist wirklich so einfach. Probier doch mal.

 

Der zweite Punkt: Sport, zumindest Bewegung. Da heißt es oft, Gewohnheiten abzulegen. Du bewegst dich, du bekommst Kondition. Du bewegst dich mehr, du bekommst mehr Kondition. Und mit der Kondition kommt die Lust auf Bewegung. Du ahnst gar nicht, wie viel Spaß du am Bewegen finden kannst. Du musst nur den richtigen Sport für dich finden - und den richtigen Motivator. Probier es doch mal.

 

Der dritte Punkt: Keeeeiiiinn Streeeeess. Stress setzt das Stresshormon Cortisol frei. Das tut deinem Körper nicht gut. Also, kein Stress oder möglichst wenig davon. Du musst nicht ALLES, nicht alles PERFEKTund nicht alles JETZT. Oft nimmst du dir zu viel vor, oft wollen alle etwas von dir. Finde die Prioritäten - und zwar DEINE. Und schaffe dir Freude. In der Analyse während des Coachings finden wir deine Stresspunkte und auch Lösungen, die du umsetzen kannst. Probier es doch mal.

 

Kannst du diese drei Punkte in dein Leben einbauen, hast du eine gute Basis für deine Gesundheit. juicydays macht es dir einfach mit Saft, Sport und kein Stress. Das sind die Grundlagen des Gewichtscoaching.

 

 


juicydayserfahrungen


Juice deine Power. Hier gehts zum Saft!


Du möchtest etwas an Deiner Ernährung verändern?

Du bist der Punkt, um den es sich dreht.

Ernährung, Bewegung und Entspannung sind die Basis für einen gesunden Geist und einen gesunden Körper. Diese drei Bereiche müssen sich in dein Leben einpassen. Es muss schmecken, Spaß machen und Wirkung zeigen. Alles andere kratzt an deiner Lebensqualität - und ist von kurzer Dauer.  juicydays begleitet dich.  Auch als Unternehmen, fitnessstudio oder Personaltrainer:in. Für deine Kunden und Mitarbeiter.
Happydays mit juicydays. At home + at company.

 

A juice a day keeps the doctor away!

Wann hast du das letzte Mal einen Apfel gegessen? Eine Handvoll Beeren? Melone? Tomaten und Gurke? Und wann alles an einem Tag?
Die Formel für Gesundheit lautet: Obst|Gemüse, fünf Portionen am Tag. Und - iss bunt. Bunt ist gesund. Nein, nicht die Tüte Gummibärchen in allen Farben, -  OBST UND GEMÜSE!

Nichts ist für die körperliche und geistige Gesundheit und Power so wichtig wie die richtige Ernährung.  juicydays ist die perfekte Ergänzung dazu.  Flasche auf, genießen - die fünf Portionen Obst und Gemüse gehören dir!

juicydays stellt Säfte und juicybombs (Shot) her. Eine Flasche Saft enthält die Vitamine und Mineralstoffe für den Tagesbedarf. Damit stärkt juicydays auch das Immunsystem. Die Säfte enthalten nur Obst und Gemüse, wertvolles Leinöl - und Zitronensaft. Dazu wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe - von Natur aus. Sonst nichts. Das unterscheidet juicydays von den Säften und Saftkuren aus dem Supermarkt.

Ganz besonders ist, dass die Säfte TROTZ so viel Gesundheit so lecker schmecken.
Säfte. Individuell, exklusiv + hochwertig.

Das Saftabo mit wöchentlicher Lieferung für die tägliche Dosis.
Mehrtägige Saftkuren als Reset oder um kontinuierlich dein Gewicht zu finden.   Intervallfasten als Gesundheitsprophylaxe oder für Gewichtsreduktion.

Gesunde Ernährung ist auch im Krankheitsfall wichtig. In den meisten Fällen wird vom Arzt empfohlen, die Ernährung umzustellen oder Gewicht zu reduzieren. Das kann den Verlauf sehr positiv beeinflussen.  

juicydays hat für jeden den richtigen Saft. Ganz individuell und nach deinen Bedürfnissen.

juicydays berät dich zur gesunden Ernährung und begleitet dich auf dem Weg zu einem optimalen und gesunden Körpergefühl.


„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure

 

Heilmittel sollen Eure Nahrungsmittel sein.“Hippokrates von Kós

 


Dem Körper und dem ganzen Menschen geht es gut, wenn alles passt. Deshalb gehört zum Wohlfühlen nicht nur gesunde, ausgewogene Ernährung, sondern auch Bewegung und Entspannung. Wenn alles stimmt, stimmt auch Dein Gewicht. 

 

Juicydays begleitet Dich mit einem Gewichtscoaching über den Zeitraum, in dem Du Deine Ernährung umstellen möchtest und Sport und Entspannung in Deinen Alltag integrierst. Dazu legen wir gemeinsam Dein großes Ziel und Deine kleinen Ziele fest.  Zur ersten Beratung gehört ein Ernährungsprotokoll, Fragen zum Ernährugsstil und zu Deinem Lebensstil. Mit diesen Infos finden wir heraus, was zu Dir passt.  Im Gespräch planen wir die nächsten vier Wochen, den weiteren Verlauf  und die Dauer deines Coachings. Bis Du Dein Ziel erreicht hast...



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Probieren geht über studieren...


Du solltest die Säfte persönlich kennenerlernen. Sie sind unwiderstehlich. Bist du bereit?

Normalerweise finden Tastings statt. Du kannst vorbeikommen und unverbindlich probieren. Nun ist es anders:

Wir vereinbaren einen Termin, das Ganze dauert ca 15 min.

juicydays stellt dir einen ProbierSaftTag zusammen. Er steht am Tag vor dem Tasting für dich bereit.

Du bekommst rechtzeitig einen zoom-link.

Und los gehts..... 15 min probieren, Fragen und Kennenlernen.....

Ich freue mich auf dich.

 


Ab donnerstags Saft und bombs im Obstkörbchen in Dreieich. Solange der Vorrat reicht.

Power, jugendliches Aussehen, Fitness, gesunde Ernährung, genügend Obst, genügend Gemüse, Lebensfreude, sportlich, gute Figur, Ausstrahlung - all diesen Anforderungen sollen wir gewachsen sein... Das ist kaum möglich, ohne daraus einen Fulltimejob zu machen... Doch mit ein wenig Unterstützung können Sie Ihr Ziel leichter erreichen..

juicydays stellt Säfte, Suppen, Limonaden und Nussmilch her. Drin ist, was Ihr Körper täglich zur gesunden Ernährung braucht. Mit den Säften entlasten Sie den Körper, bekommen einen Energieschub und können so auch den Startschuss zur Reduzierung Ihres Gewichts geben.

Um dauerhaft das Wunschgewicht zu halten, sollten Sie Ihre Ernährung umstellen, Sport und Entspannung in Ihren Tagesablauf integrieren. Das fällt mit so viel Saftpower leicht. Gern berate ich Sie dazu.

Gemeinsam finden wir den richtigen Saft und das richtige Programm für Sie.

 

hello@juicydays.de

instagram: juicydays_hello

 

WANT IT. DO IT. DRINK IT.